Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2019
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80,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1596 kcal
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Fett: 70,59g | Eiw: 131,79g | Kohlh: 109,30g.
Frühstück: Myprotein Impact Whey Protein Vanille. Mittagessen: Aldi Bio Garnelen, Develey Salatliebe Balsamico Dressing, KFC Mini-Maiskolben, KFC Filet Bites Salad. Abendessen: Nusseis, Speiseeis, Bifi Salami . Snacks/Sonstiges: Myprotein Impact Whey Protein Vanille, Bio Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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maxxer19's Gewichtsverlauf
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