Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2019
|
59,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1527 kcal
|
Fett: 74,75g | Eiw: 82,18g | Kohlh: 131,22g.
Frühstück: Конфета, Roshen Конфеты Рачки, Сырники, Ичня Сгущенное Молоко, Макароны по Флотски, Кофе с Молоком. Mittagessen: Жареные Баклажаны в Тесте, Тунец в Масле (Консервы), Помидоры, Огурец (без Кожуры), Желтый Сладкий Перец, Творог 18%. Snacks/Sonstiges: Суворов Plombirini, Кофе с Молоком, Рудь Пломбир 100%. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kriss-kiss's Gewichtsverlauf
|