Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2019
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53,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1560 kcal
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Fett: 65,35g | Eiw: 86,70g | Kohlh: 151,60g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Домик в деревне Кефир 1%, Бабушкина Крынка Йогурт Греческий 7%, Фрутоняня Пюре из Груш , Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Ашан Сыр Российский 50%, Макфа Гречневые Макароны. Abendessen: Сиртаки Сыр Фета , Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Яблоко. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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жиробасик22's Gewichtsverlauf
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