Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2019
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60,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1693 kcal
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Fett: 85,59g | Eiw: 111,97g | Kohlh: 122,16g.
Frühstück: Кленовый Сироп, Летний День Молоко 3,2%, Мистраль Овсяные Хлопья Цельнозерновые. Mittagessen: Суп из Семги, Баклажаны Гриль, Окунь Морской (Жареный). Abendessen: Магнат Мороженое Манго Красные Ягоды, Помидоры, Слобода Майонез, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Kinder Bueno, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Запеканка Творожная, Сыр Российский. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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zimijuli's Gewichtsverlauf
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