Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2019
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75,4 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1324 kcal
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Fett: 56,06g | Eiw: 63,63g | Kohlh: 139,90g.
Frühstück: Бутерброд с Маслом, Капучино, Простоквашино Сметана 15%, Индейка Тушеная, Макароны Отварные. Mittagessen: Fine Food Блинчики с Мясом, Рис Отварной, Heinz Кетчуп Томатный, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Блинный. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Lolya_ya's Gewichtsverlauf
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