|
93.2
|
93,2 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1263 kcal
|
Fett: 38,94g | Eiw: 65,05g | Kohlh: 164,87g.
Frühstück: Сыр Российский, Veladis Икра Трески, Первый Хлебокомбинат Батон Утренний, Цикорий с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Ячневая Каша на Воде. Mittagessen: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Semper Картофельно-Овощное Рагу с Цыплёнком. Abendessen: Виктория Батончик с Отрубями, Царские Припасы Квас Живой, Бахетле Запеканка из Цветной Капусты, Зубатка. Snacks/Sonstiges: Царские Припасы Квас Живой, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Владимирский Хлебокомбинат Батон Отрубной, Вареное Яйцо, Хлебный Дом Батон Зерновой с Семенами Льна, Сахар, Tess Flame Гибискус с Ароматом Земляники с Розовым Перцем, из Вологды Снежок , Чудо Творожок. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Gewichtsverlauf
|