Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2019
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90,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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886 kcal
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Fett: 34,04g | Eiw: 73,99g | Kohlh: 70,82g.
Frühstück: Peanut Butter, Bakers Crackerbread Wheat Toast. Mittagessen: USN Diet Fuel Ultralean. Abendessen: Woolworths Mixed Vegetables, McCain Mixed Vegetables, Woolworths Tempura Battered Hake. Snacks/Sonstiges: Cappuccino, Coffee with Milk. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Clint KKong's Gewichtsverlauf
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