Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2019
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115,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2142 kcal
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Fett: 168,83g | Eiw: 111,41g | Kohlh: 41,82g.
Frühstück: Bulletproof Coffee, Woolworths Diced Wood Smoked Bacon, Cooked Spinach (from Fresh), Woolworths Long Life Full Cream Milk , Egg. Mittagessen: Woolworths Hass Avocado, Woolworths Sliced Salami, Cauliflower Fried Rice, Woolworths Mung Bean Sprouts, Olive Pride Pitted Green Olives in Brine, Woolworths Green Beans, Hard-Boiled Egg, Mixed Salad Greens. Abendessen: Bone Broth, Woolworths Hass Avocado, Woolworths Mange Tout Peas, Woolworths Thick Beef Burger Patties. Snacks/Sonstiges: Lindt 78% Dark Chocolate, Tea with Milk, Woolworths Droëwors, Olive Pride Pitted Green Olives in Brine. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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kingcur's Gewichtsverlauf
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