Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2019
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60,5 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1007 kcal
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Fett: 25,12g | Eiw: 47,69g | Kohlh: 156,50g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Авокадо, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Сыр Российский, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка на Гриле, Лаваш Армянский. Snacks/Sonstiges: Абрикосы, Баклажанная Икра, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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anna19142's Gewichtsverlauf
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