Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2019
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69 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 69 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1231 kcal
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Fett: 89,56g | Eiw: 75,58g | Kohlh: 29,19g.
Frühstück: Aroy-D Кокосовые Сливки 70%, Кофе, Зеленый Чай, Сваренное Вкрутую Яйцо. Mittagessen: Зеленый Попугай Семечки Отборные, Треска Отварная, Капуста Белокочанная. Abendessen: Вареное Яйцо, Троекурово Котлеты Куриные Деревенские. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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p0n0cka's Gewichtsverlauf
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