Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2019
|
61 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1438 kcal
|
Fett: 68,25g | Eiw: 79,30g | Kohlh: 132,40g.
Frühstück: Иван-Поле Сироп Молочный Шоколад, Real Will Арахисовая Паста Crunchy, Магнит Банан, Магнит Яблоко Гренни Смит, Нижняя Тавда Кефир 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Магнит Банан, Яйцо. Mittagessen: Турбаслинские Бройлеры Грудка Цыплят-Бройлеров, Булгур (Вареный). Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Смак Хлеб Таежный, Сыр Сулугуни, Творог 5%, Azure Козинак Подсолнечный, Семечек Стакан Семечки, Орехи Кешью, Яблоки Бабушки Смит, Иван-Поле Конфитюр Черника, Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наденька72's Gewichtsverlauf
|