Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2019
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66 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1411 kcal
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Fett: 60,19g | Eiw: 89,06g | Kohlh: 131,20g.
Frühstück: Торт, Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Лайт 40%, Авокадо, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые. Mittagessen: Помидоры, Горбуша на Пару, Идея Рис Бурый, Черный, Красный. Abendessen: Щавелевый Суп, Огурец (с Кожурой), Горбуша на Пару. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Lanoleen's Gewichtsverlauf
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