Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2019
|
49 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1804 kcal
|
Fett: 68,05g | Eiw: 64,86g | Kohlh: 207,27g.
Frühstück: Перекресток Безе, Лента Мюсли Фруктово-Ореховые , Растишка Йогурт с Клубникой , Фундук Фундук, Помидоры, Мёд, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные , Перекресток Сыр Гауда , Грецкие Орехи, Летний День Молоко 3,2%. Mittagessen: Милка Шоколад Кокос , АМА Творожное Кольцо, Победа Шоколад Горький Пористый. Abendessen: Креветки (Вареные или на Пару), Heinz Терияки Соус , Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Виноград, Яблоко, Летний День Молоко 3,2%, Абхазские Сады Джем из Фейхоа, Черешня, Клубника, Bud Пиво Светлое. Snacks/Sonstiges: Нектарин, Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Мирролла Рыбий Жир , 48 Копеек Мороженое Шоколадное с Шоколадным Соусом, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Виноград, Яблоко, Варенье, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mallinas's Gewichtsverlauf
|