Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2019
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78,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2045 kcal
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Fett: 93,14g | Eiw: 68,64g | Kohlh: 241,06g.
Frühstück: Masło, EvraFish Wędzone Szproty w Oleju, Chleb Biały. Mittagessen: Jabłka, Amino Barszcz Czerwony, Nektarynki. Abendessen: Fajita z Kurczakiem i Warzywami. Snacks/Sonstiges: Chleb Pszenny , Majonez, Piątnica Śmietana 12%, Pomidory, McDonald's Cappucino (Duże), Herbata z Cukrem, Bahlsen Markizy HIT o Smaku Waniliowym , Tasso Rurki Waflowe z Kremem Kakaowym. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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Magda_Llena7's Gewichtsverlauf
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