Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2019
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99,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2268 kcal
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Fett: 81,44g | Eiw: 206,54g | Kohlh: 177,44g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Помидоры, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Куриный Суп Лапша. Abendessen: Молоково Молоко 2,5%, Банан, Просто Молоко Творог Обезжиренный, Челны Холод Мороженое Ушастик, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Sonstiges: Банан, Творог 5%. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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ya.musa's Gewichtsverlauf
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