Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2019
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79,5 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1048 kcal
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Fett: 71,50g | Eiw: 71,92g | Kohlh: 34,40g.
Frühstück: Coffee, Svetia Stevia. Mittagessen: Avocado, Dolores Atún en Aceite, Onions , Lemon Juice, Hellmann's Mayonesa Clásica, Susalia Tostadas Horneadas, Jalapeno Peppers , Tomatoes. Abendessen: Maggi Jugo Sazonador , San Rafael Salchicha de Pavo, Lemon Juice, Tajín Chile en Polvo. Snacks/Sonstiges: Babybel Mini Babybel, Mafer Cacahuate Tostado Sazonado sin Aceite. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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helenketo's Gewichtsverlauf
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