Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2019
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74,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2805 kcal
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Fett: 97,13g | Eiw: 122,32g | Kohlh: 358,93g.
Frühstück: 롯데 순우유케이크, GS25 모두의정찬도시락, 스타벅스 (Starbucks) 스키니라떼. Mittagessen: 샤니 밀크후레쉬팡, 삼립 카라멜요팡, 풀무원 액티비아 업 복숭아, 야쿠르트 그랜드 라이트, GS25 묵은지참치김밥, GS25 4단 콤비샌드, GS25 오리지널 치킨버거, 마이닭 마이닭 스팀 닭가슴살 갈릭맛. Abendessen: 마이프로틴 임팩트웨이. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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