Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2019
|
60,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1866 kcal
|
Fett: 73,36g | Eiw: 101,52g | Kohlh: 122,40g.
Frühstück: Летний День Молоко 3,2%, Мистраль Овсяные Хлопья Цельнозерновые. Mittagessen: Суп-Пюре из Брокколи, Куриные Оладьи с Кабачком и Майонезом. Abendessen: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Окей Сыр Camembert , Абрау-Дюрсо Шампанское Брют, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. Snacks/Sonstiges: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Рот Фронт Ромашка, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью 5%, Сыр Российский. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zimijuli's Gewichtsverlauf
|