Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2019
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57 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1019 kcal
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Fett: 28,27g | Eiw: 95,60g | Kohlh: 96,92g.
Frühstück: Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Малина, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Кофе с Молоком. Mittagessen: Лангустины, Агро-Альянс Бурый Рис Вареный, Салат Овощной с Маслом. Abendessen: Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Zero Низкокалорийный Сироп Малина. Snacks/Sonstiges: Активиа Drink & Fit Манго и Персик, Агрокомплекс Кефир Безлактозный 1,5%. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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StroinayaT's Gewichtsverlauf
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