Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2019
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59,8 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2001 kcal
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Fett: 57,99g | Eiw: 102,23g | Kohlh: 285,89g.
Frühstück: Каждый День Сушки, Хлеб Рижский, Сыр Воскресенское Подворье, Гречневая Каша, Арахис Жареный Соленый, Куриная Грудка Отварная, Творог 5%, Кабачковая Икра, Яблоки, Банан, Капуста, Морковь, Макароны из Цельной Пшеницы, Вареное Яйцо. Mittagessen: Помидоры, Чернослив, Красная Цена Пряники, Абрикосы, Тортила Торт Пале-Руаяль, Черешня. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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dvavolta's Gewichtsverlauf
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