Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2019
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51 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1803 kcal
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Fett: 61,88g | Eiw: 78,58g | Kohlh: 238,15g.
Frühstück: Слабое Кофе с Сахаром, Джемы и Варенья, Лента Сметана 15%, Кабачковые Оладьи. Mittagessen: Лента Фасоль Печёная в Аджике, Лаваш Тонкий, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Чай с Сахаром, Пирожок с Капустой, Чай с Сахаром. Abendessen: Джемы и Варенья, Лента Сметана 15%, Сырники Домашние. mehr...
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konstantes Gewicht
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rkby rkby's Gewichtsverlauf
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