Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2019
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86,8 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2134 kcal
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Fett: 79,28g | Eiw: 138,50g | Kohlh: 218,74g.
Frühstück: Каша Пшенная на Молоке, Вареное Яйцо, Хлеб Бородинский. Mittagessen: Bravolli Кускус, Огурец (с Кожурой), Куриное Белое Мясо (Обжиг). Abendessen: KDV Печенье Forsite Кокосовый Вкус, Салат Овощной с Маслом, Ложкарев Котлеты по-Домашнему, Мексиканская Смесь, Сыр Сулугуни. Snacks/Sonstiges: Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Савушкин Продукт Творог 9%. mehr...
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Zunahme von 11,9 kg pro Woche
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masyane4ka34's Gewichtsverlauf
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