Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2010
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104,8 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 45,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1116 kcal
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Fett: 27,74g | Eiw: 38,73g | Kohlh: 185,29g.
Frühstück: Bananas. Mittagessen: Stovetop Stuffing, Chicken, 0% Fat Free Milk, Unsweetened Frozen Strawberries, Strawberries , Sour Cream, Granulated Sugar , Whipping Cream , Chicken Noodle Soup (Prepared with Water, Dehydrated) . Abendessen: 0% Fat Free Milk, Chicken Noodle Soup (Prepared with Water, Dehydrated) . Snacks/Sonstiges: Oreo Ice Cream Sandwiches. mehr...
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2816 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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Lkresta's Gewichtsverlauf
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