|
Bueno, ni tan mal!!! después de casi una semana sin poderme moverme. Ya se fue la hinchazón de las piernas.
|
104,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1627 kcal
|
Fett: 67,70g | Eiw: 86,70g | Kohlh: 163,65g.
Frühstück: DIA Leche Semidesnatada, DIA Gouda en Lonchas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates Cherry, Serrano Jamón Serrano, Mercadona Pan Bocadillo. Mittagessen: Danone Light & Free Skyr Tropical, Fajitas de Pollo y Verduras. Abendessen: DIA Gazpacho, Mercadona Pan Bocadillo, Chuleta de Cerdo, DIA Mozzarella, Alesto Pistachos Tostados sin Sal, Hacendado Plátano. Snacks/Sonstiges: DIA Helado de Chocolate con Trocitos de Chocolate. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
Tus piernas saben que viene el 7 de julio y no se lo quieren perder 😂😂😂
05 Jul 19 vom Mitglied: siempre aprendiendo
|
05 Jul 19 vom Mitglied: Nativi81
|
Yo el encierro lo corro delante de la tele😂😂😂😂
05 Jul 19 vom Mitglied: Nativi81
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nativi81's Gewichtsverlauf
|