Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2019
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120,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 40,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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682 kcal
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Fett: 30,24g | Eiw: 29,24g | Kohlh: 78,02g.
Frühstück: Магнит Сметанковый Сыр 50%, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Суп с Фрикадельками. Abendessen: Яичный Белок, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Простоквашино Сметана 15%, Зеленый Лук, Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Коркунов Конфета, Дыня. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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30061967v's Gewichtsverlauf
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