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Had to step on the scale three times to believe this lol!
I totally blew the calorie ceiling yesterday, i knew that i would, i so enjoy a cold beer or four 😂
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84,6 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1366 kcal
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Fett: 49,76g | Eiw: 64,71g | Kohlh: 162,89g.
Frühstück: Dole Bananas. Mittagessen: Spice Cake, Kraft American Cheese Slice, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat). Abendessen: Publix Red Seedless Grapes, Great Value Hamburger Buns, Kraft American Cheese Slice, Hillshire Farm Turkey Smoked Sausage, Food Lion Crinkle Cut French Fried Potatoes. Snacks/Sonstiges: Spice Cake, Great Value Colby Monterey Jack Cheese, Keebler Club Crackers Original. mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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dlewis1234's Gewichtsverlauf
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