Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2019
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54,4 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 54,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1471 kcal
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Fett: 71,01g | Eiw: 65,31g | Kohlh: 140,27g.
Frühstück: Чай с Молоком, Бисквит. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица, SPAR Рис с Овощами. Abendessen: Сарделька, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Чай с Молоком, Сырок Глазированный. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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maksimovakatja's Gewichtsverlauf
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