Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2019
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81,2 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2176 kcal
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Fett: 69,33g | Eiw: 212,61g | Kohlh: 176,66g.
Frühstück: Tortilla de Maíz, FUD Salchicha de Pavo (50g), San Juan Claras de Huevo. Mittagessen: Alco Milanesa De Pollo Natural, Great Value Mezcla California. Abendessen: Patatas Cocidas, Taco de Bistec. Snacks/Sonstiges: Papaya, Sandía, Piña, Lala Leche 70% Más Proteína, Kellogg's Special K Vainilla con Almendras. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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