Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2019
|
64,7 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
861 kcal
|
Fett: 24,59g | Eiw: 128,69g | Kohlh: 28,47g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Окское Яичный Белок, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Лента Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Домик в деревне Кефир 1%. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла. Abendessen: Молочные Горки Творог Рассыпчатый 5%. Snacks/Sonstiges: Куриное Филе Жареное без Масла. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Заринахон's Gewichtsverlauf
|