chosenfew415's Notizen, 05 Jul 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2019
103,3 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 8,0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Juli 2019:
2804 kcal Fett: 117,00g | Eiw: 82,47g | Kohlh: 369,48g.   Frühstück: Minute Maid Orange Juice, Sugar. Mittagessen: Kraft Light Smooth Peanut Butter, Villaggio White Bread Italian Style. Abendessen: Tim Hortons Raisin Tea Biscuit, Tim Hortons Grilled Cheese Panini (White), Tim Hortons Honey Dip Donut, Ketchup, Schneider's Red Hots, Hamburger or Hotdog Rolls, Kraft 100% Parmesan Grated Cheese, Cooked Brussels Sprouts (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Sonstiges: Keurig Hot Chocolate, Annette's Donuts, Great Value Milk Chocolatey Vanilla, Coca-Cola Diet Coca-Cola (Bottle). mehr...
Verlust von 2,2 kg pro Woche



     
 

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