Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2019
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57,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1706 kcal
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Fett: 52,42g | Eiw: 76,41g | Kohlh: 239,47g.
Frühstück: 红豆汤, 冰糖银耳, 香草风味鸡胸 香草风味鸡胸肉, 安井 紫薯包. Mittagessen: 红烧大排, 菜饭. Snacks/Sonstiges: 珍珠奶茶. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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