Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2019
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106,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1885 kcal
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Fett: 69,84g | Eiw: 136,51g | Kohlh: 186,96g.
Frühstück: Мираторг Колбаски Куриные для Гриля, Вкусные Консервы Обжаренная Килька в Томатном Соусе, Верес Икра Кабачковая. Mittagessen: Мираторг Колбаски Куриные для Гриля. Abendessen: Огурцы Кислого Рассола, Сазан Жареный. Snacks/Sonstiges: Каждый День Цветочный Мед, Простоквашино Творог 2%, Красный Лук, Говядина Отварная, Кролик Тушеный, Гречка Отварная, Банан. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Kirill727Alp's Gewichtsverlauf
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