Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2019
|
82 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1664 kcal
|
Fett: 87,82g | Eiw: 73,46g | Kohlh: 152,08g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Соленые Крекеры, Сливочное Масло, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Редис, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Зеленый Луг Сметана 15%, Кабачок Фаршированный. Abendessen: Коркунов Конфета, Глобус Котлета Домашняя, Кабачок Фаршированный. Snacks/Sonstiges: Good Food Миндаль Сушеный, Ашан Персик Свежий. mehr...
|
Zunahme von 1,0 kg pro Woche
|
|
mariya-1504's Gewichtsverlauf
|