Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2019
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65,7 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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929 kcal
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Fett: 25,86g | Eiw: 143,28g | Kohlh: 28,85g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Огурец (с Кожурой), Вешенки, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо (Целое). Mittagessen: Олейна Подсолнечное Масло, Капуста, Огурец (с Кожурой), Минтай. Abendessen: Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Boombar Протеиновый Батончик Клубника, Творог 5%, Первый Вкус Творог 0%. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Инна Черепанова's Gewichtsverlauf
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