Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2019
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65,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1049 kcal
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Fett: 33,42g | Eiw: 81,98g | Kohlh: 107,09g.
Frühstück: 牛排, 鐵板麵. Mittagessen: 魚, 干貝, 蛤蜊/蜆. Snacks/Sonstiges: 天地合補 含鐵四物飲, 芒果, 全脂牛奶, 台灣比菲多 蘋果好朋友發酵乳, 火龍果, 芒果, 芭樂. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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simplelife eva's Gewichtsverlauf
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