Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2019
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58,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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891 kcal
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Fett: 35,84g | Eiw: 49,06g | Kohlh: 97,00g.
Frühstück: Post Spoon Size Shredded Wheat, Brown Sugar, Dairyland 3.25% Homogenized Milk, Coffee with Milk and Sugar. Mittagessen: Jones Dairy Farm All Natural Uncured Canadian Bacon, Poached Egg. Abendessen: Cheese, Cooked Eggplant, Winn-Dixie Zucchini, Sam's Choice Traditional Naan Bread, Baby Spinach, Parmesan Cheese (Shredded), Bertolli Olive Oil. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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