Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2019
|
70,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1974 kcal
|
Fett: 102,69g | Eiw: 101,85g | Kohlh: 160,52g.
Frühstück: Лакомо Сливки 10%, Сахар, Творог 5%, Гармония Сметана 20%, Помидоры, Жареное Яйцо, Пшеничный Хлеб. Mittagessen: Ростик'c - KFC Милкшейк Чёрная Смородина , Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандартный, Ростик'c - KFC Острые Крылышки. Abendessen: Хлеб Дарницкий, Помидоры, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Шашлык из Свинины. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elena NYG's Gewichtsverlauf
|