Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2019
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91,8 kg
Bisher verloren: 24,4 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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280 kcal
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Fett: 8,57g | Eiw: 21,64g | Kohlh: 29,25g.
Mittagessen: Bawang Merah, Bayam Dimasak (dari Segar), Hati Ayam, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Coklat Manis atau Gelap. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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yanita virdianti's Gewichtsverlauf
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