Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2019
|
56 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1841 kcal
|
Fett: 82,74g | Eiw: 108,42g | Kohlh: 169,56g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Арахис, Персики, Цукаты, Белый Пеликан Бананы Сушеные, Оливковое Масло, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Картофель Отварной, Слуцкий Хлебозавод Чисто Ржаной с Семечками, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Виноград, Здоровое Питание Отруби Пшеничные с Клюквой и Яблоком, Караван Семена Чиа, Яйцо, Савушкин Teos Йогурт Греческий Питьевой, Teos Йогурт Натуральный, Минская Марка Творог 5%. Mittagessen: Сушеные Семена Подсолнечника, Белый Пеликан Курага, Кешью, Зеленые Оливки, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Abendessen: Hortex Весенние Овощи, Евроопт Мексиканская Смесь, Bonduelle Зелёный Горошек, Яйцо, Здоровое Питание Соевые Кубики Гуляш. Snacks/Sonstiges: Топ Мороженое Сливочное со Страчателлой. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nastya.bed29's Gewichtsverlauf
|