Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2019
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59,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2181 kcal
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Fett: 99,56g | Eiw: 60,94g | Kohlh: 205,60g.
Frühstück: Тыквенные Семечки, Миндаль, Печенье Рыбки, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде, Льняное Масло. Mittagessen: Куриное Филе, Красные Помидоры, Мёд, Сыр Российский, Вареное Яйцо. Abendessen: Сухой Жареный Соленый Арахис, Zatecky Gus Пиво Светлое, Инжир, Вино Красное Сухое. mehr...
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konstantes Gewicht
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tomayalta's Gewichtsverlauf
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