Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2019
|
79,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
798 kcal
|
Fett: 27,24g | Eiw: 38,52g | Kohlh: 104,14g.
Frühstück: Кофе, Everyday Батончик-Мюсли с Черносливом и Шоколадом Gigant, Меридиан Снежный Краб, Аланталь Сыр Лёгкий 17%, Вареное Яйцо. Mittagessen: Черешня. Abendessen: Fit Parad Заменитель Сахара, Большая Кружка Кефир 2,5%, Зеленое Яблоко, Пятерочка Груша Конференция. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
|
Надюша27.01's Gewichtsverlauf
|