Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2019
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50,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1928 kcal
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Fett: 81,20g | Eiw: 72,46g | Kohlh: 234,24g.
Frühstück: Чай, Mars Mars, METRO Chef Сир Нежирний, Сыр, Хлібці Удальці Хлібці Бородинські Житні. Mittagessen: Своя Линия Арахис не Жаренный, Хлеб из Пшеничных Отрубей, President Сметана 10%, Зеленый Лук, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Своя Линия Мука Цельнозерновая, Яйцо, Кабачок. Abendessen: Активиа Йогурт Вишня Чиа. Snacks/Sonstiges: Галичина Йогурт Карпатский Малина, Персики. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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JulianaSys's Gewichtsverlauf
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