Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2019
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81,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2063 kcal
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Fett: 80,73g | Eiw: 73,37g | Kohlh: 185,36g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Дикси Нектарины, Кофе, Яичница с Помидорами. Mittagessen: Простоквашино Сметана 15%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Мираторг Пельмени Классические Мини. Abendessen: Зеленый Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Очаково Троицкое Пиво, Монастырское, Кукуруза, Куриные Крылышки с Кожей. Snacks/Sonstiges: Очаково Белый Квас Смородина и Мята, Нектарин, Черешня, Абрикос. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Marina dreams's Gewichtsverlauf
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