|
Если не есть сладкое,то еще и худенькая хорошо,а если еще и +ИП, то еще лучше...
Сегодня я заболела,ужасно себя чувствую....гребанные +/-48. ;(+200)+повысила вчера ккал
Поскорее бы вернуть свой вес, хотя бы за этот месяц😭🙏🙏🙏
|
46,3 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
630 kcal
|
Fett: 26,92g | Eiw: 50,75g | Kohlh: 54,92g.
Frühstück: Вода, Сыр Российский, Овсяноблин, Овсяноблин, Greenfield Чай Черный. Mittagessen: Кабачковые Оладьи, Овсяноблин, Кофе с Молоком. Abendessen: 4 Сезона Вишня без Косточки, Абрикосы, Billa Яблоко Гренни Смит . Snacks/Sonstiges: Сыр Российский. mehr...
|
konstantes Gewicht
|