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Firade med att jag kunde knäppa ett par byxor som varit för små i över 6 mån med lite godis! :)
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95 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1775 kcal
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Fett: 72,73g | Eiw: 43,96g | Kohlh: 238,88g.
Frühstück: Yi-Pin Alspånsrökt Tofu, Zeta Breoliv, Surdegsbröd. Mittagessen: Sagolika Blåbärssoppa. Abendessen: Oumph Sticky Smokehouse, Vitsås, Ugnsbakad Potatis, Vitsås, Champinjoner, Morötter. Snacks/Sonstiges: Printzells Nöt-Creme, Lösgodis, Karamellkungen Punschpraliner, Potatischips, Söt Kanelbulle. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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