Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2019
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65,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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664 kcal
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Fett: 27,32g | Eiw: 32,62g | Kohlh: 75,31g.
Frühstück: Чай с Лимоном, Паштет, Слайсы, Омлет. Mittagessen: Чай с Лимоном, Котлета Рыбная, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Ячневая Каша на Воде, Салат из Капусты и Огурца. Abendessen: Хлебец, Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Sonstiges: Чай с Лимоном, Чай с Лимоном. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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sladyskib's Gewichtsverlauf
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