Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2019
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53,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1727 kcal
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Fett: 53,98g | Eiw: 93,01g | Kohlh: 197,29g.
Frühstück: Магнит Банан, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Покровский Хлеб Хлеб Тостовый. Mittagessen: Everyday Батончик-Мюсли с Черносливом и Шоколадом Gigant, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Гречневые, Авокадо Авокадо, Курица Вареная, Картофель Отварной, Кофе. Abendessen: Укроп, Свежая Марка Сыр Лёгкий 25%, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Дикси Яблоки Гренни Смит. mehr...
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Zunahme von 9,8 kg pro Woche
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parakhina87's Gewichtsverlauf
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