Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2019
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61 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1856 kcal
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Fett: 89,51g | Eiw: 56,81g | Kohlh: 203,86g.
Frühstück: Елизавета Хлебец, Волшебное Дерево Черный Кунжут, Растительное Масло, Помидоры, Укроп, Шпинат, Тыквенные Семечки, Вареное Яйцо. Mittagessen: Ашан Имбирь в Сахаре, Салат из Помидоров и Огурцов, Заварной Крем. Nachmittagstee: Банан, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Dr. Korner Хлебец Черничный. Abendessen: Заварной Крем, Овсяные Оладьи, Сэн Сой Лапша Пшеничная, Редис, Салат из Помидоров и Огурцов. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Sashu35's Gewichtsverlauf
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