Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2019
|
87,3 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1356 kcal
|
Fett: 63,63g | Eiw: 92,11g | Kohlh: 108,96g.
Frühstück: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Ясный Луг Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Чернослив, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная, Гречка Отварная. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KristinaKanaeva's Gewichtsverlauf
|