Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2019
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59,6 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1307 kcal
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Fett: 68,84g | Eiw: 43,59g | Kohlh: 129,87g.
Frühstück: Компот, Gulfstream Чизкейк Нью-Йорк. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Чизкейк с Фруктами, Салат из Помидоров и Огурцов. mehr...
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1593 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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yuliadudko's Gewichtsverlauf
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